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寶寶飲食的注意事項

人類的生命週期分成好幾階段,其中嬰幼兒是人體發育中最迅速的階段,因此,此時期營養的供應,也就額外的重要。為了說明孩子從出生到各個階段的特點,且判斷其生長發育是否正常,需要那些營養素、怎樣才算合理的餵養等等,一般我們把嬰幼兒分為0-12個月的嬰兒期及1-3歲幼兒期,接下來就讓我們首先了解嬰兒期的飲食吧! 嬰幼兒飲食指南 1.母乳哺育應被鼓勵與支持 媽媽首先須有「母奶最優」的基本觀念。所有的一般嬰兒配方奶粉無不以母奶為模仿逼近的目標。毋乳是寶寶的最佳食物來源。母乳會提供嬰兒成長和發育所需的各種營養素。建議媽媽在決定放棄自行以母乳哺育,並選擇採用配方奶粉前,應先諮詢專業醫師及營養師的意見再做最後的決定。

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絕不能遷就的小朋友四種壞習慣

遷就孩子、習慣孩子有些壞習慣,看著可能很小,所以很容易被父母忽視,但這些習慣一旦養成就很難修改了,所以爸爸媽媽要留意一下孩子日常中是否有以下習慣。 1、打斷你講話 孩子可能有時會很興奮想要告訴你一些事情,但如果總是允許他在你講話的時候打斷你的話,可能會讓孩子感覺他是擁有特權去取得別人的注意,而且不能忍受別人不理會他,以致日後可能會以自我為中心。 【解決方法】如果孩子跑過來纏著你講話,你可以指著凳子讓他過去坐並且在你結束講話前都要保持安靜;如果你要打電話或見朋友的話,告訴孩子要保持安靜並且不要打擾你,然後給他安排另外的活動。你的目的是讓他知道,如果中斷你的講話,他很難達到他的目的。

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電視傷害,你想不到的大

吳韻儀(轉載自《天下雜誌》特刊第27期) 看電視不僅妨礙孩子的腦部發展,更會降低思考能力、注意力與想像力……,不管什麼節目,只要打開電視,就可能傷害你的孩子。 節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子,一跳一跳的出現在電視螢光幕上,與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子,站在螢光幕前仰著頭,不時隨著玩偶搖動身體,哼哼呀呀。也許你心裡想著:才開始牙牙學語的孩子,就能跟著電視節目唱歌、甚至學英文,真是愈來愈聰明。 這可是大錯特錯。

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電視對小孩影響有多大?

在 2006 年,德國幼教研究學者 Winterstein 與 Jungwirth 發表了這個驚人的結果。 他們總共研究了 1,859 個學齡前孩子,並使用了稱之為 Menschenzeichentest (人像描繪測驗) 的方式去評量電視對於孩子視覺感知以及手眼協調能力的影響。 結果很明顯,每天看少於一個小時電視的孩子能夠畫出更複雜、更完整、更具有變化的人像。 ※ 補充:這張圖並不是在比較”繪圖能力”而已,它更深一層是利用繪畫結果來描述幼兒內在認知能力發展情況的差異。

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十句父母一定不可以跟小朋友說的話

父母們要注意啦,有時候你不經意的一句話可能會影響孩子們一陣子甚至是一生。所以說父母們,切記,嘴下留情,不要再用語言傷孩子的心,斷送孩子的前程。下面這十句話不要跟孩子說。 1.你要是男(女)孩子就好了 這句話否定了性別,孩子會天真地接受家長的言傳要求。這種否定的話語會讓他們感到困惑,並因自己沒能符合家長的期待而難過。 2.不要玩了(好好看書去) 玩耍是孩子的天性,他們從中能學習到很多的事物和經驗。這句話會打擊孩子的積極性,家長不應把自己的價值觀強加給他們。 3.你還小,這事你做不了 保護孩子健康成長是每個家長應有的職責,但過於保護反而會適得其反。有時也要鼓勵他們大膽地做一些符合年齡的事情,不要事事包攬。

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