提昇嬰幼兒智能遊戲

提昇嬰幼兒智能遊戲　－　孩子跳跳紮大腦愈開發 :

小孩子喜歡紮紮跳，其實這樣運動對開發大腦的潛能甚有幫助，更能增加身體的平衡能力及協調能力。

爬出第一步

用具：膠軟墊或睡床、小玩具
適合年齡：６個月至２歲

玩法：先讓孩子俯臥床上或舖上軟膠墊的地上，讓孩子慢慢俯爬，再用小玩具吸引孩子的視線，誘導他稍稍抬起頭，向左右轉動。
益處：這些動作都有助促進前庭平衡系統發展，以及訓練視覺。當俯趴抬頭時，頸及背部用力，可以鍛煉頸肌和背肌，對培育將來閱讀和學習的專注力有莫大幫助。
注意事項：這些動作必須配合孩子的生理發育進行，千萬不要勉強孩子。習慣了仰躺的孩子，要改俯趴可能會哭，父母通常不忍心便放棄訓練。但這可能是孩子一時不適應的反應，讓他哭一會也不緊要。俯趴時間不妨縮短，並留意是否孩子胸部、腹部不舒服。

滾滾小胡瓜

用具：膠軟墊一張
適合年齡：２歲半至６歲

玩法：在媽媽協助下，讓孩子進行前滾翻動作，每次時間１至３分鐘。父母要從旁加以幫助，例如抓起孩子的雙腳，頭和手仍然貼在軟墊上，形成倒立姿勢，然後順勢讓孩子翻滾。
益處：孩子滾翻時，著力部位的皮肉會承受身體的重量，產生不同程度的接觸．有助平衡系統的發展。滾翻動作會令頸肌、背肌、腹肌用力收縮，剌激頭頸、肩背等部位的神經，傳送到腦幹中的前庭神經核，再匯集視覺及聽覺等訊息，傳送到大腦做整合。
注意事項：不必要求孩子翻得快，要注意前滾翻頸部的安全。可以鼓勵孩子盡量把身體縮成一個球狀，頸部不宜太僵直，以免受傷。

攀抓單槓

用具：兩尺長木棍一枝
適合年齡：２至６歲

玩法：　由父母各執木棍一端，鼓勵孩子抓住木棍中間部分，然後順勢把他提起，維持懸吊狀態約２至１０秒。
益處：孩子攀槓時要用力緊握，能夠訓練手指的張力和靈活性。運動過程中，頭部頸手背等肌肉都會得到伸展，有助培養運動智能，同時可避免出現「駝背」情況。
注意事項：由於孩子的體能各異，父母不可勉強孩子的活動時間。當孩子能夠在單槓上懸吊數秒，不妨稱讚他們，多作鼓勵。

跳跳小膠圈

用具：不同顏色的膠圈，約３至４個
適合年齡：２至６歲

玩法：先將膠圈隨意放在地上，讓孩子按照你指示，跳進膠圈內，可用雙腳或單腳，交替跳進及跳出；又或讓孩子站在圈內，自轉３圈。
益處：經常單腳跳或雙腳跳，可刺激全身的神經系統，對促進大腦皮層的發育甚有幫助。跳躍動作中，孩子會伸手作平衡，有助鍛鍊身體平衡力。
注意事項：選擇在較寬敞的範圍進行，避免孩子趺倒時碰到家具或硬物。小膠圈可選擇直徑約４５－６０ｃｍ，適合一般小孩子。